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DIETAS




ELABORACIÓN DE DIETAS

¿Necesitas una dieta para perder peso?
Si quieres adelgazar siguiendo una dieta efectiva, amena y saludable que te ayude a mejorar tu bienestar y tu figura contacta conmigo y evaluaré tu estado nutricional para diseñar una dieta equilibrada y personalizada que se ajuste a tus necesidades. 

¿Cómo son las dietas?

Son dietas elaboradas por mí.
Calculo las calorías que necesitarás para perder peso a un buen ritmo , sin pasar hambre.

Así son las dietas que elaboro:

Dieta Personalizada, tendrá todo tipo de alimentos, no te privarás de nada, podrás comer de todo, pero bien combinado, en la cantidad justa y cocinado de la manera más sana.
Dieta Personalizada te permitirá salir de vez en cuando con tú familia y amigos, podrás disfrutar de la vida mejor.

Una buena dieta de adelgazamiento es aquella que...
  1. Es baja en calorías pero también equilibrada y variada.
  2. Suministra las proporciones adecuadas de todos los nutrientes.
  3. No prohíbe grupos de alimentos ni alimentos individuales.
  4. No utiliza productos adelgazantes.
  5. Tiene en cuenta los gustos y preferencias del paciente.
  6. Respeta una alimentación tradicional y rica.
  7. No genera ansiedad en el paciente.
  8. Hace perder peso sin pasar hambre.
¿Cuánto cuesta?

Por tan solo 25 al mes.
Consigue tu pack dieta + ejercicios físicos por tan solo 45 €

Además también elaboro otro tipo de dietas:

¿Necesitas alguna dieta especial por cualquier motivo?

¿Necesitas ganar peso?

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